Sjuka ungdomar borde stanna i sängen, eller kanske hoppa på sängen

Detta är en del av vår serie meddelanden sponsrade av Pediacare.

Har du någonsin stannat hus från jobbet för att ta hand om ett sjukt barn, såväl som halvvägs med dagen, undrar du var han ska ta honom för att träna sin energi-som inte förorenar andra barn?

Ibland kommer en feber att göra lite tröga och mogna för en lång eftermiddag med kela och fredligt spel. Andra dagar, att få sjuka ungdomar resten de kräver är som att leda en häst till vatten. Är det bara jag? Så snart mitt barn kommer i en nedläggningsposition, förvandlas det till “Låt oss låtsas att jag är en hund” totalt med att pantas och be om en leksak som ska kastas om ett spel.

Kommer du att brainstorma med mig? Vilka tekniker har du för att hjälpa dina bambinos att få tillräcklig sömn, särskilt när en hosta eller kylig är i luften?

Här är några tekniker som jag har sett arbete:

1. Objekt av tillgivenhet är endast aktiverade i sängen. När mina barn slutade tuppla på språng, stannade deras napp och lovies permanent i spjälsängen. De var glada över att lägga sig på natten eftersom de ville få sin sug på. De var glada över att tuppla också eftersom deras sängar representerade de lugnande föremålen.

2. Rampa upp det innan du rampar ner den. Som Heather delade nyligen, kan tillfredsställande en ung på sitt eget tempo vara mindre av en kamp än att komma till dem med ett “du känner verrrrry sleeepy” -kommando. Spela eller dansa på en högre energinivå i några minuter såväl som sedan långsamt lindar ner den tills du båda lägger såväl horisontellt som fortfarande. Detta är en övning i tålamod, säkert. Heather’s Young Child Music -spellista tar dig från sextio till noll.

3. En speciell ljusshow. En rad produkter jobbstjärnor eller regnbågar i taket, avsedda att hjälpa barnen hösten att sova. Min dotters kompis har en lätt gadget som är på en timer såväl som hon förstår att hon får trycka den två gånger innan hon lägger sig. Scarlett gillade att sova med sin kompis och använda den. Vi hade också en lyxig leksak som spelade musik som spelade musik i några minuter, liksom jag förstår att en hel del föräldrar lovar från sömnfåret.

Det är uppenbart att ungdomar inte förstår vad som är bra för dem eller så skulle de sluta sätta kulor i munnen den allra första gången du frågar. Sömn är en av de svåraste sakerna att tvinga på någon. Vilka tekniker har du upp ärmen?

Denna publicering sponsras av Pediacare. Notera deras barns feber som minskar produkthosta och rinnande näsa, plus acetaminophen.